カウンセリングって、精神病の人が受けるもの・・？、でもそれってすこし偏見かも。 カウンセリングのこと知れば、そんな偏見なくなっちゃうよ。
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ココロをリフレッシュ
今の世の中は色々考えなくちゃいけない事多すぎて、迷うことが多いけど、
迷いすぎると、大切なこと見えなくなっちゃう。
それって、精神病とか簡単に決め付けるんじゃなくて、
情報が沢山ありすぎて、どうしていいのかわからなくなっている「判断材料の欠落」の状態なのかもね。
人とコミュニケーションをして、ココロをリフレッシュして、自分を取り戻すのが
カウンセリングの基本みたい。
色々と調べたよ。
